24-26 de octubre: Nagarjuna - Valencia:
En Valencia Asistí a tres actividades del centro budista de estudio y meditación Nagarjuna Valencia.
Todos los lunes excepto los días festivos Ven. Paloma Una clase sobre estudios budistas. Tuve la suerte de asistir a una clase sobre la noción budista de "vacío", un tema bastante difícil de comprender para los occidentales. Se trata de nuestra identificación con un "yo" que consideramos permanente, cuando es cualquier cosa menos eso. Nuestro yo es un flujo constante de cambio y es impermanente, como todo en el mundo fenoménico. Esta falsa identificación da lugar a muchas emociones, sensaciones y acciones que nos hacen infelices a nosotros mismos y también a los demás, como la codicia, la envidia, el orgullo, etc. Esto en pocas palabras.
Martes dio al tibetano Lama residente" Rev Guese Lamsang una introducción a los "Consejos de Corazón". Nos dieron algunas pautas prácticas sobre cómo desarrollar y cultivar cualidades positivas del corazón como la bondad amorosa, la compasión y la alegría del prójimo, evitando al mismo tiempo emociones negativas como el odio, la ira, los celos, etc. y sustituyéndolas por sus contrapartidas positivas. Para que nosotros mismos, junto con otros seres vivos con los que interactuamos, empecemos a sentirnos más felices en nuestra piel.
Miércoles supervisado Director Steve Milton una sesión de meditación de una hora que consistió en 25 minutos de meditación sobre la respiración y 25 minutos de meditación sobre la bondad amorosa.
En Centro Nagarjuna Valencia ofrece una amplia gama de actividades y enseñanzas tanto para principiantes como para estudiantes avanzados y budistas y no budistas. Quienes entiendan español también pueden tomar algunas clases o cursos en línea a través de la oferta de 'Ciber gompa' (sala de meditación cibernética).
El centro está situado a poca distancia del centro de la ciudad, en la primera planta de un edificio de apartamentos en Av. Amado Granell Mesado 43 | Pta. 2 | 46006 Valencia.
Más información sobre su funcionamiento: https://nagarjunavalencia.com/
16 de septiembre: Apertura de puertas en el Centro Budista Diamondway de Tallin Se abren las sesiones de meditación del centro
